-
ForfatterIndlæg
-
-
marts 26, 2013 kl. 4:55 pm #5394
thomas larselDeltagerHej.
Som stor fan af hjemmelavet grej, så har jeg de seneste dage brygget på en vægtvest og den er nu færdig, hvor meget vægt sådan cirka skal man have på overkroppen, jeg er 190 høj og vejer 110 kg.
Jeg er klar over at det er individuelt, men et kvalificeret gæt ville være rart.
-
marts 26, 2013 kl. 5:34 pm #5395
janDeltagerDet er en smags sag.
Jeg er 100 kg 183 og har totalt 10 kg bly på
I min 5 mm. Dragt
2×500 g på anklerne totalt 1 kg.
6 kg i blybælte
3 kg i dropvest. ( kan havde op til 4,8 kg )
Den fordeling passer godt for mig. -
marts 26, 2013 kl. 5:37 pm #5396
Jimmy JensenDeltagerFedt – post gerne billeder 🙂
Hvor mange kg. har du i bæltet og hvor tyk er din dragt?
-
marts 26, 2013 kl. 11:09 pm #5407
Mads BroeDeltagerHej.
Som stor fan af hjemmelavet grej, så har jeg de seneste dage brygget på en vægtvest og den er nu færdig,
Fedt!
Får vi så ikke lige et billede eller to?hvor meget vægt sådan cirka skal man have på overkroppen, jeg er 190 høj og vejer 110 kg.
Jeg er klar over at det er individuelt, men et kvalificeret gæt ville være rart.
Jeg kan desværre ikke komme med et sådant, men jeg kan da i det mindste gi’ dig lidt tal at tygge på.
Højde 1.80 m.
Vægt 70 kg.
Dragt 7 mm – longjohns.
Bælte 4 kg.
Vest 5.56 kg.
Ankler 2 X 800 gr. -
marts 27, 2013 kl. 4:15 pm #5420
thomas larselDeltagerMin vest forekommer mig at være dårligt design, det er et system med gjorde der krydser på ryggen og fastspændes foran med et klik spænde. men jeg tror det er for løst, jeg prøver det på lørdag og så må vi se om vi skal tilbage til “udviklingsafdelingen”
-
marts 28, 2013 kl. 5:14 pm #5441
Tore Hejl Holm-HansenDeltagerLyder som et spændende projekt. Du må endelig dele dine erfaringer 🙂
Jeg er 194 og vejer ~85 kg, og bruger 2X500 g på anklerne og har hhv 6 kg i harnisk med 5mm og 7 kg i harnisk med 7mm dragt. Begge med long johns.
Dit vægtbehov afhænger både af din kropsbygning (fedt/muskler) og hvor godt din dragt sidder til, samt hvor dybt du dykker.
Prøv som udgangspunkt med 10% af din kropsvægt totalt, og så juster det derudfra.
-
-
ForfatterIndlæg
Forum er sponseret af
- Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.